[...] wykonywane, bez nadmiernego wygięcia w lędźwiach , z mocnym napinaniem tyłka - wtedy to nawet jest jakaś forma aktywnego rozciągania zginaczy bioder. Mi poniższe pozycje jeszcze dobrze rozciągają: /SFD/2017/1/23/e490060b299643ba843904a45bcaf633.jpg /SFD/2017/1/23/e0353b9a99404b1281d407a9fedbf934.jpg Warunek oczywiście ten sam co zawsze - [...]
[...] wykonywane, bez nadmiernego wygięcia w lędźwiach , z mocnym napinaniem tyłka - wtedy to nawet jest jakaś forma aktywnego rozciągania zginaczy bioder. Mi poniższe pozycje jeszcze dobrze rozciągają: /SFD/2017/1/23/e490060b299643ba843904a45bcaf633.jpg /SFD/2017/1/23/e0353b9a99404b1281d407a9fedbf934.jpg Warunek oczywiście ten sam co zawsze - [...]
[...] w dniu 2017-03-03 08:33:45 - Przypadkiem Korwin nie mówił że jak jakaś wolnościowa umowa ma setki stron to nie może być wolnościowa? - Nie udawaj znawcy w sprawie GMO bo jeszcze nikt nie wie jakie są długotrwałe skutki wpieprzania czegoś takiego, bo potrzeba czasu żeby je sprawdzić. - Pyerdolę podejście do gospodarki jeśli nie wiadomo do [...]
No właśnie ty już wiesz Puar lepiej. Nie zgadzam się z Korwinem w wielu rzeczach, a ty jako naczelny cebularz wiesz lepiej ode mnie co ja bym robił itp. To właśnie jest twój poziom dyskusji - oparty na insynuacjach i gdybaniach. I mówisz że to fakty. Konstruujesz zdanie w trybie przypuszczającym i mówisz, że to fakty. To mnie po prostu obraża, [...]
[...] w ktorym ten pierwszy spedzil na tym drugim pewnie z 20 minut z gory - wiadomo, ze Sonnen ma pillow fists, ale niewazne - a to Spider ma jednego siniaczka pod okiem. GSP wygladalby jak czlowiek-śliwka jeszcze przez 4 miesiace po walce. /SFD/2017/3/21/d468b41fddd7440188e4aee64e3de4fb.jpg /SFD/2017/3/21/531c321626414f079a4397b377500c15.jpg
[...] Działa zayebiscie, bo zgubiłem jakieś 10 kg (choć wiadomo, że mnóstwo to woda, której gromadzę dużo, pewnie z 6 kg fatu poszło) i mam świetne samopoczucie. Potrzymam jeszcze do świąt i potem przycisnę pewnie na 6 tygodni ostateczną wycinkę już z niższymi kaloriami. 2. Oblicz swoje zapotrzebowanie, ale szczerze - czyli oceń swoją aktywność [...]
[...] kopnięcie na wątrobe to mógłby i fighter po tym paść i nie wstać przez chwile Ziomek co zawodowo w muay thai walczy nas czasem trenuje i on zaj**iście kopie w głowe a ja jeszcze nie jestem na tyle rozciągnięty żeby zrobić coś takiego jak on czyli zmyłka, że kopnie nisko czy w korpus a kopie w głowe nie wiem jak to się nazywa, Rogan na to mówi [...]
[...] - sylwetki gimnastyków robią bardzo często wrażenie dużo lepsze niż gości z physique. Patrzysz na gośćia i nie masz wątpliwości że jest niesamowicie silny i sprawny. I jeszcze jeden fajny przykład. https://www.youtube.com/watch?v=tI5xDE5zTuY Sadik HAdzovic wygląda świetnie ale widać jaki ma problem z użyciem swoich mięśni, żeby miały jakąś [...]
[...] itp. Umiejętności parterowe na ulicy są w ch** ważne, imo ważniejsze niż stójka, bo jak obalisz nietrenującą osobę to taki ktoś nie ma pojęcia co robić na glebie i się jeszcze wystrzela próbując cię z dołu bić a ty go po prostu jak dziecko rozj**iesz mając średnio ogarnięty parter nawet wyraźnie większego rywala. Jednak dobrze mówisz lepszy [...]
[...] :-) Co do tego Czeczena to normalnie była wymiana zdan a ze gosc byl ewidentnie rasista i go obrazal to Czeczen nie patyczkował sie tylko lewym prostym na szczęke tak go znokautował ze goscia potem 5 minut budzili ale widac było ze harpagan jest dobry bo chwile potem zlecialo sie jeszcze trzech Czeczenów ale na szczescie policja zrobiła swoje.
Uznanie dla chłopaków co oglądają i komentują KSW live na forum. Ja mam maly dylemat bo 23 grudnia kumple wyciągają mnie do pubu. Sam nie wiem jeszcze co robić.
co tam słychać fightery %-) ja ostro trenuje i mam mieć debiut w boksie i zamiast coraz bliżej do walki to coraz dalej :)) miałem walczyć już w styczniu potem był luty i teraz marzec, bo event był odwołany. Przynajmniej lepszy będę do tego czasu, bo jestem na takim etapie, że ciągle się uczę no i z wagą jeszcze w dół zejde, bo póki co 77kg jest
był nazi holocaust ( czemu nie niemiecki ... nie wiem ) a teraz jest polish holocaust ( czy to ten sam czy jakiś inny jeszcze był ? ) już miałem filmik dać a tu nieeemaa ale "polish holocaust" poszło w świat na razie takie sondowanie ... co sie stanie w latach 80' XX wieku w Ameryce N podnosić zaczęły się głosy że Polacy byli "opieszali" w [...]
ale JKM to wyjątek ... facet jest wyjątkowo łebski , takich ludzi jest mało w polityce są tacy którzy maja problemy z polską ortografią a co tu mówić o językach obcych no i jeszcze trzeba mieć "coś" do powiedzenia jak zdarza mi się posłuchać czasem politykierów i politykierek to i śmieszno i straszno bredzą jak potrzaskani ... w celu wywołania [...]
[...] dał gol Sławomira Majaka, zaraz potem wyrównał po uderzeniu głową Dariusz Gęsior, a w samej końcówce rywali dobił Andrij Michalczuk. Takiego meczu w polskiej ekstraklasie jeszcze nie było i nigdy już nie będzie. Po końcowym gwizdku piłkarze Widzewa uklękli na murawie. Maciej Szczęsny, były piłkarz Legii, a wtedy Widzewa, robił fikołki. [...]
Trafiło na hardkora, byle co nie kopnie %-) Pilek dobrze gada. Albo kopie albo ściema. To nie szpinak do którego warto się zmuszać. Kasę wydajesz i masz se jeszcze wmawiać efekty. Chyba, że ktoś bada sobie krew co miesiąc i widać jak spada cholesterol, cukier, kortyzol a rośnie teść to wtedy tak. Różańca kiedyś jadłem 2 gramy i czułem tylko [...]
Jeszcze co do zastosowań AI to wystarczy spojrzeć jak zmieniły się tłumaczenia w ostatnich latach. Coraz lepiej sobie z tym radzi. Jak porównam do tego co było 5-6 lat temu, a teraz to widać dużą różnicę. Pierwszy lepszy przykład z brzegu i tłumaczenie strony z wikipedii (po prostu angielską stronę wrzuciłem do tłumacza) o historii sztucznej [...]
[...] się udzielałem najbardziej zapadł mi w pamięć temat chyba też Puara o zasadach w MMA ,chodzilo chyba o to czy powinny być też dozwolone soccer kicki I kolana ,czy może to I jeszcze uderzenia z glowki. Dział przetrwa mma przetrwa choy wie za 20 lat SFD ma się zaj**iscie A boom na treningi jest ogromny ,także nie widzę upadku SFD ,chyba ,że któryś [...]
[...] walka niesamowicie miła dla oka. Nie tylko ze względu na poziom sportowy ale i z powodu braku fauli. Sędzia zasadniczo nie był potrzebny, sami by sobie świetnie poradzili. I jeszcze ten uścisk na koniec, naprawdę świetne widowisko. Jak dla mnie wynik ok, poza jednym szczegółem - Gołowkin wniósł więcej pasów, więc można by go potraktować jako [...]
[...] szyja - która mi wystaje do przodu w chvj. Oczywiście do tego leci normalny trening typu mostek, l-sit, podciągania, dipsy, pompki, kółka - no w chvj tego. A i zmieniłem jeszcze jedną rzecz - nie fixuje się już na punkcie powtórzeń, tylko na formie. Wolę zrobić np 8 pięknych podciągnieć z kontrolowanym opuszczaniem niż 15 szybkich ruchów. Dla [...]